Терапия творчеством - арт релаксация для специалистов помогающих профессий

О проекте

Цель

Улучшить эмоциональное состояние и поддержать в борьбе с выгоранием специалистов помогающих профессий, путем проведения творческих встреч по глинотерапии и арт релаксации

Задачи

Создать условия для проведения арт релаксации Организовать и провести встречи по арт релаксации для специалистов помогающих профессий ( врачи, учителя, социальные работники, воспитатели и др) Популяризировать проект путем оповещения и работой со СМИ, социальных сетей, организаций выставок работ

Обоснование социальной значимости

Проблема эмоционального выгорания у специалистов помогающих профессий сегодня звучит все более остро. Современные исследования показывают, что синдром эмоционального выгорания – явление отнюдь не такое безобидное, как кажется на первый взгляд: его последствия выходят далеко за пределы профессиональной сферы и находят свое отражение в физических проявлениях, напрямую связанных с состоянием здоровья.Термин «эмоциональное выгорание» был введен американским психиатром Х. Фрейденбергером в 1974 году. В 1980 году К. Чернисс дополняет определение эмоционального выгорания потерей мотивации к работе как результат чрезмерных обязательств, неудовлетворенностью, которая реализуется в психологическом уходе и эмоциональном истощении. Изначально к группе риска, подвергаемой эмоциональному сгоранию, относились врачи, медицинские работники, сотрудники благотворительных организаций. В 1986 году в своей работе К. Маслач пишет о том, что люди, работающие в сфере услуг и образовательных учреждениях, вынуждены проводить больше времени в интенсивном взаимодействии с другими людьми, в отличие от представителей технических профессий или профессий, связанных с физическим трудом. "У 75% опрошенных присутствуют ярко выраженные симптомы выгорания, а 38% находятся в его острой фазе — то есть выгорание ощутимо влияет на качество жизни и способность работать. Выгоранию одинаково подвержены все школьные педагоги вне зависимости от стажа: 74% учителей, которые проработали в школе менее трёх лет, уже испытывают это состояние", — говорится в документе, основанном на данных опроса 38 тысяч учителей России исследования направления "Яндекса" "я.Учитель". Эксперты связывают высокий уровень выгорания у специалистов помогающих профессий в том числе со спецификой их профессии, которая требуют высокого уровня эмпатии и эмоциональной вовлечённости. "Поэтому важно систематически уделять внимание предотвращению выгорания сотрудников и помощи им, если оно уже наступило: обеспечивать поддержку коллег, возможности для развития, организацию отдыха и так далее", — пишут авторы исследования.Ученые обнаружили, что после 45 минут занятий творчеством значительно снизили уровень кортизола – гормона, чьё высокое содержание повышает чувство тревоги и стресс. Одним из основателей современного арт-терапевтического направления в России является А.И. Копытин. Ученый так же учредил в 1997 г. «Международный журнал арт-терапии «Исцеляющее искусство»». Автором выделяется восемь преимуществ. Первое – отсутствие ограничений по каким-либо критериям – возрастным, социальным, профессиональным и т.д. Второе – арттерапия, преимущественно средство невербального общения Третье – арт-терапия средство для решения сложных проблем. Четвертое – изобразительная деятельность предоставляет уникальную возможность для исследования бессознательных процессов Пятое – арт-терапия способствует свободному самовыражению и самопознанию. Шестое – продукты изобразительного творчества являются объективным свидетельством настроений и мыслей человека Седьмое – арт-терапия, помогает сформировать более активную жизненную позиция. И последнее арт-терапия основана на мобилизации творческого потенциала (Выпуск 3 - 2015 (499) 755 50 99 http://mir-nauki.com 6 29PSMN315)Преимущества искусства были также отмечены в области нейрохирургии. Так, в ходе исследований было замечено, что пока человек вовлечен в изобразительное творчество, его нейронные соединения заметно усилились благодаря сложному процессу, то есть повышенная мозговая активность, но без концентрации на внешнем мире.Еще во 2 веке до нашей эры в Китае было известно о влияние действий руками на развитие головного мозга человека. Не только восточные мудрецы, но и отечественные физиологи подтверждают связь развития рук с развитием мозга. В. М. Бехтерев в своих работах доказал, что простые движения рук помогают снять умственную усталость. Творческий процесс помогает преодолеть грусть и подавленное состояние. Педагогам, врачам, воспитателям творчество помогает избавиться от негативных эмоций и стресса, найти наиболее удобный и комфортный для себя вариант разрешения внутренних противоречий и конфликтов, трансформации потока деструктивных эмоций в конструктивные, переход от негатива к позитиву, вполне осмысленно и целенаправленно. В городе Гатчина есть дома культуры и пространства для проведения мастер классов. Однако в них нет возможности провести встречи в удобное для педагогов или врачей время и они предоставляют услуги на платной основе. Стоимость от 1000 до 3000т.р за мастер класс с человека. Очевидно, что для многих посещение данных мест сводится к минимуму, так как сильно «бьет» по бюджету семьи. Проект «Терапия творчеством - арт релаксация для специалистов помогающих профессий» станет уникальным проектом в г.Гатчина и Гатчинском районе., предоставляя возможность посещать мастер классы на безоплатной основе

Целевые группы

учителя общеобразовательных школ врачи социальные работники воспитатели детских садов

Руководитель проекта

Кириллова Ирина Викторовна